DIY hordható TDCS eszköz: 4 lépés

2025 Szerző: John Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2025-01-23 14:47

TDCS (transzkraniális egyenáram -stimuláció)

Ebben az utasításban a következőket fogom tenni:

1. Végigvezeti Önt egy egyszerű TDCS eszköz létrehozásán.

3. Ismertesse az áramkörök elméletét!

2. Mutasson be néhány kutatást, és magyarázza el, miért érdemes elkészíteni egy ilyen eszközt.

4. Helyezzen el néhány további információt, amelyeket felfedezhet, és linkelheti azokat az értékes forrásokat, amelyek segítették ezt a projektet, és segíthetnek javítani az elkészített munkáimon.

JEGYZET:

OLVASSA EL A BIZTONSÁGI ÓVINTÉZKEDÉSEKET ÉS A KUTATÁST AZ ALÁBB ELŐTT A KÉSZÜLÉK HASZNÁLATA ELŐTT bárhol a testen

Kellékek

Kötelező

9 V -os akkumulátor (Amazon)

Tranzisztor (LM334, 2N3906, S8550) - Amazon

Ellenállások: 470k Ohm, 100 Ohm, 37 Ohm (Amazon)

Elektródák (sok lehetőség - lásd az alábbi vitát)

Választható

Váltás (Sparkfun, Amazon)

Fejpánt, Skullcap (Amazon)

Akkumulátor klip csatlakozó (Amazon)

Potenciométer/változó ellenállás (Sparkfun, Amazon)

Forrasztópisztoly

Analóg árammérő (Amazon)

Multiméter

1. lépés: 1. lépés: Elektródák vásárlása/létrehozása

megvesz

Sok helyen vásárolhat elektródákat a TDCS -hez.

A megvásárolható elektródák a következő típusokból állnak:

- Öntapadós

- Gumi szén elektródák

- Szivacs elektródák

- Amrex Spong elektródák

- DIY elektródák

További információért nézze meg az alábbi linkeket:

• https://caputron.com/pages/tdcs-electrode-guide
• https://thebrainstimulator.net/choosing-electrodes…

Teremt

Saját elektródákat készítettem a következő anyagok felhasználásával:

• Snapple palackok kupakjai ($ 1/per)
• Papír kötőelemek
• Elektromos szalag
• Háztartási szivacsok (hosszában félbevágva, 1/4 hüvelyk szélesség)
• Víz
• Só

A képek fent láthatók.

Megjegyzés: A szivacsokban látható kidudorodó hatás eléréséhez tegyen 1 vagy 2 szivacsdarabot a kupak közepére, mielőtt a kör alakú vágott szivacsdarabot a kupak belsejébe helyezi. Ezenkívül hajtsa a rögzítők két szárának egyikét a kupakra, hogy a helyén maradjon, és elektromos szalaggal kösse rá a fogantyút a fedélre, hogy jó kapcsolatot hozzon létre.

2. lépés: Csatlakoztassa az összes alkatrészt

Használja a kapcsolási rajzot útmutatóként

Minden alkatrész a kapcsolási rajz mentén van elhelyezve, hogy segítse a csatlakozást.

A vezeték végén csatlakoztassa a vezetékeket az elektróda száraihoz.

Ha készen áll a készülék bekapcsolására, fordítsa a kapcsolót bekapcsolt helyzetbe, és lehetőség szerint próbálja ki az elektródákat multiméterrel.

3. lépés: Készítsen sóoldatot a szivacsokhoz, és tegye vissza a szivacsdarabot az elektróda kupakjába

Olvassa el az alábbiakban az elektróda elhelyezését és a montázsról szóló vitát

DIY Sponge Directions

1. Keverje össze a vizet és a háztartási sót (NaCl) 2,3 gramm / 8 oz víz mennyiségben.

2. Mártsa a szivacsokat vízbe.

3. Húzzon ki annyi vizet, hogy a szivacsok ne csöpögjenek, de még mindig nedvesek legyenek (kevesebb víz jobb, mint a túl sok víz ahhoz, hogy a vizet az elektródán keresztül eloszlassa - tanulmány)

4. Győződjön meg arról, hogy az áramkör ki van kapcsolva/ki van kapcsolva, majd tegye vissza a szivacsokat a kupakokba

Sponge Directions

1. A szivacsokat vagy elektródákat a megfelelő termék specifikációi szerint pácolja.

2. Csatlakoztassa a szivacsokat az elektróda végéhez.

4. lépés: Vita

Miért a TDCS?

A TDCS a neuromoduláció egyik formája, amely enyhe elektromos áramot használ a kognitív és fizikai feladatok mélyreható és mennyiségi javítására. Sok kutatást végeztek a témában - néhány meggyőző, és néhány kevésbé. Mellékelni fogok számos kutatási cikket, amelyek tesztelték az eszközt, és linkelni fogok más kevésbé tudományos blogokhoz, amelyek anekdotákat tartalmaznak azokról az emberekről, akik önmagukon kísérleteztek.

Ki használja a TDCS -t?

Kísérleti idegtudósok, kognitív pszichológusok, transzhumanista fanatikusok, önfejlesztő hobbisták, kíváncsi barkácsolók és még sokan mások.

Biztonságos?

Sok kutatás foglalkozik azzal, hogy mi biztonságos és mi nem biztonságos neurostimuláció/neuromoduláció esetén. A legtöbb kutatás megállapította, hogy az alacsony áramerősségű, legfeljebb 2,5 perces elektromos stimuláció legfeljebb 30 percig biztonságos az agy és a test számára. Egyes kutatók és rajongók kisebb bőrirritációról számoltak be, de ha a készüléket megfelelően használják, a fent említett áram- és időtartományon belül az eszköz ártalmatlan.

Mi az elektróda megfelelő elhelyezése?

Az elektróda megfelelő elhelyezése nagymértékben változik, és a kívánt hatás határozza meg. Például, ha meg akarja tapasztalni a "gyorsított tanulást", akkor helyezze a pozitív elektródát a bal halántékára a DARPA által végzett kutatási irányelvek szerint. Ha ehelyett javítani szeretne a hangulatán, és segítene a depresszió kezelésében, akkor helyezze a katódot a jobb szupraorbitalra, az anódot pedig a bal oldali DLPFC -re. Ha többet szeretne megtudni arról, hol vannak ezek a helyek, valamint az őket támogató kutatásokról, tekintse meg a linket. Az egyes "montázsok" alján az egyes elektródák elhelyezési stratégiájához kapcsolódó tanulmányok láthatók.